孕期注意事項(xiàng)有哪些?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生指出:懷孕時(shí)令眾多夫妻感到幸福的一件事,這這不僅是他們愛情的結(jié)晶,也意味著在不久的將來會(huì)迎來可愛的小生命。除了高興幸福之余,也要面對(duì)很多關(guān)于懷孕方面的問題,這樣胎兒在媽媽的肚子里更能順利、健康地成長(zhǎng),那么準(zhǔn)媽媽們?cè)衅谧⒁馐马?xiàng)有哪些呢?下面就由醫(yī)生為我們介紹。
首先我們從懷孕開始說起:
個(gè)月:是心臟、肺、肝和腎等器官的慢慢形成。醫(yī)生提醒:準(zhǔn)媽媽要遠(yuǎn)離高溫環(huán)境,如熱浴缸、桑拿房,盡量避免發(fā)燒,否則容易引起胎兒患神經(jīng)系統(tǒng)疾病的問題。
第二個(gè)月:胚胎繼續(xù)生長(zhǎng),為了預(yù)防寶寶先天性心臟病缺陷,此階段禁止服用其他止痛藥,所以要禁止。
第三個(gè)月:胎兒開始快速成長(zhǎng),這時(shí)已經(jīng)聽到胎兒的心跳了。飲食要清淡,避免食用過于油膩和高糖的食物,多吃谷物食品,減少晨吐發(fā)生。
第四個(gè)月:可以開始實(shí)行胎教,準(zhǔn)媽媽每天聽一些輕柔舒緩的音樂,因?yàn)樗膫€(gè)月的胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音了。這時(shí)準(zhǔn)媽媽背痛的癥狀也能慢慢得到緩解。
第五個(gè)月:準(zhǔn)媽媽需要更充足的營(yíng)養(yǎng),應(yīng)每天攝取的能量要有所增加。因?yàn)樘洪_始長(zhǎng)毛發(fā),手腿已經(jīng)會(huì)動(dòng)了。如果您想了解更多,請(qǐng)直接點(diǎn)擊下方在線客服,醫(yī)生將免費(fèi)為您解答。
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第六個(gè)月:胎兒面部特征已基本形成,能對(duì)外界的噪音做出回應(yīng)。準(zhǔn)媽媽的乳房變大,腹部也突出明顯,這時(shí)可以適度的過夫妻生活。
第七個(gè)月:為了寶寶的身心發(fā)育健康,準(zhǔn)媽媽要放松心情,減少壓力。
第八個(gè)月:這時(shí)準(zhǔn)媽媽體重增加明顯,不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樘旱拇竽X在迅速發(fā)育,大部分器官都已發(fā)育成熟。
第九個(gè)月:此時(shí)準(zhǔn)媽媽需要有一定耐心,因?yàn)椴涣嫉男那闀?huì)影響到分娩是否提前,要安心地等待寶寶的降臨。
當(dāng)媽媽后更多了一份成熟和責(zé)任,在懷孕期間妊娠反應(yīng)、體重的增長(zhǎng)都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們產(chǎn)生一定的不良情緒,為了胎兒健康成長(zhǎng),在整個(gè)孕期都需要保持一個(gè)愉快的情緒,和家人多溝通,胎兒在每個(gè)月成長(zhǎng)都會(huì)發(fā)生變化,注意一些生活事項(xiàng),寶寶就能順利出生。
以上就是關(guān)于孕期注意事項(xiàng)的介紹,希望對(duì)您有幫助,如果您還有疑問,請(qǐng)直接點(diǎn)擊下方在線在線客服,或者撥打健康熱線0594-5566666,與醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的交流,較后祝您身體健康,工作順利!
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