莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生提醒，人流后，陰道的內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，于是陰道內(nèi)的自然防御機(jī)能就會減弱，病原體就容易進(jìn)入子宮腔和輸卵管腔，并在其中生長繁殖而引起疾病，從而影響日后的生育。那么，人流后要如何預(yù)防婦科炎癥呢?

　　一、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。

　　做完人流之后的女性朋友，術(shù)后一定要做好衛(wèi)生工作，特別是陰部的衛(wèi)生清潔，不能使用過期的衛(wèi)生巾或穿過臟的內(nèi)褲，這樣很容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入陰道，引起感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞，注意保持充足的睡眠。

　　二、保持精神愉快。

　　避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　三、注意飲食調(diào)理。

　　人流后不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多喝熱水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　四、一個月內(nèi)禁止同房。

　　術(shù)后一個月之內(nèi)，女性朋友一定要謹(jǐn)記，不要過早的進(jìn)行同房。因為這個時候創(chuàng)傷正在恢復(fù)，過早的發(fā)生性生活會影響身體恢復(fù)，還會導(dǎo)致婦科炎癥發(fā)生，所以女性朋友要引起重視。

　　五、術(shù)后按時吃消炎藥。

　　人流的創(chuàng)傷雖然不大，但是女性朋友要謹(jǐn)記，術(shù)后要聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，定時、定量吃消炎藥，以免創(chuàng)傷發(fā)炎，導(dǎo)致婦科炎癥發(fā)生，危害自身健康。

　　六、適當(dāng)?shù)倪\動。

　　很多女性朋友都認(rèn)為做完人流手術(shù)之后，需要多臥床休息，其實這是導(dǎo)致婦科炎癥發(fā)生的重要原因。因為長時間不運動，會導(dǎo)致身體的免疫力下降，所以女性朋友在術(shù)后要適當(dāng)?shù)倪\動，這樣可以有效預(yù)防婦科炎癥發(fā)生。推選閱讀 無痛人流后有必要做檢查嗎

　　人流后預(yù)防婦科炎癥固然重要，但是如果選對了一家專業(yè)的人流手術(shù)醫(yī)院會幫你省去諸多麻煩。莆田盛興醫(yī)院引進(jìn)多種上的人流手術(shù)方式，醫(yī)生會木艮據(jù)你自身的情況，安排合適你的手術(shù)方案。推選閱讀 無痛人流后飲食需要注意什么

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