無痛人流后，女性身體的每個生殖器官都有相應的變化，受到一定的傷害，需要一個恢復的過程，因此在這個恢復的過程中做好小月子十分重要，注意各個方面的護理才能更快的促進女性身體的恢復。那么無痛人流后怎樣才能更快的恢復呢?

　　注意休息，合理補充營養(yǎng)：莆田盛興醫(yī)院人流醫(yī)生指出，流產后要休息1-2周：逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。在飲食上要保持飲食平衡，以清淡營養(yǎng)豐富的高蛋白質和富含維生素的新鮮蔬菜為主，可以多吃水果。但是不能喝酒，也不能吃生冷、辛辣和有刺激性的食物。推選閱讀 無痛人流術后需休息幾天

　　堅持做好避孕：人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕矢敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節(jié)育的措施。

　　術后要注意好個人衛(wèi)生：每天保持外陰的清潔和干爽。要勤換洗內褲，較好是用消毒水清洗，放在陽光下暴曬，晾在通風和干爽的地方。

　　觀察出血情況：人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應及時到醫(yī)院復查診治。一般情況，流產后，女性月經來潮時間在一個月左右，但有的女性也可達數(shù)月，主要是木艮據(jù)個體差異不同。有的人在行流產后，出血時間較長且量多，還需要進一步用藥物治療，而且之后還得定期到醫(yī)院復查。推選閱讀 莆田哪一家人流醫(yī)院口碑較好

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